30+ Manfaat Buah Tin, Jenis, Harga, Hingga Cara Budidaya (Lengkap)
 |
| 30+ Manfaat Buah Tin, Jenis, Harga, Hingga Cara Budidaya (Lengkap) |
30+ Manfaat Buah Tin, Jenis, Harga, Hingga Cara Budidaya (Lengkap)
Apakah kamu sebelumnya pernah mendengar nama buah tin? Mungkin bagi sebagian orang sudah, tapi bagi sebagian besar orang belum. Nah, lewat ulasan ini semoga kamu bisa menambah wawasan tentang manfaat buah tin yang melimpah.
Buah tin adalah salah satu buah yang disebut sebagai buah surga dan tercantum dalam Al-Quran, bahkan diabadikan sebagai salah satu nama surat, yaitu surat At-Tin. Selain itu, dalam agama kristen dikenal pula dengan sebutan buah ara.
Buah Tin adalah salah satu jenis tanaman buah yang diduga berasal dari Asia Barat dan memang banyak tumbuh disana. Saat ini buah tin dapat ditemukan di berbagai belahan dunia. Secara umum buah tersebut bisa ditemukan semua belahan bumi ini, Asia, Eropa, Afrika, Australia, dan Amerika.
Secara khusus, buah tin dikembangkan di Spanyol, Prancis, dan Amerika. Menurut Montserrat Pons I Boscana, pemilik kebun tin di Mallorca, Spanyol, tin telah ada di Pulau Balearic, Spanyol, sejak beberapa ratus tahun yang lalu. Bibitnya diduga berasal dari proses pemencaran burung-burung yang memakan buah tin.
Di Indonesia sendiri, buah tin mulai masuk Indonesia sejak tahun 1996, berasal dari sumbangan pangeran Yordania. Saat itu buah tin diberikan kepada salah satu pesantren di daerah Jawa Barat. Pada waktu itu jenis yang diberikan adalah green yordan dan purple yordan.
Mulai tahun 2007 hingga sekarang, masyarakat mulai menanam dan mengkoleksi jenis-jenis baru. Perlu kalian ketahui, jenis buah tin yang ada didunia ini adalah ribuan. Diperkirakan, yang sudah masuk ke Indonesia sekitar 300-an jenis.
Kandungan Buah Tin
Buah tin termasuk sebagai salah satu buah yang sangat kaya akan nutrisi, khususnya yang sudah dikeringkan. Secara umum kalau dilihat dari hasil penelitian United States Department of Agriculture (USDA), kandungan tin yang sudah dikeringkan menjadi meningkat dibanding dengan yang segar.
Berikut ini adalah hasil penelitian USDA yang sudah saya masukkan ke dalam tabel dengan value per 100 gram.
Kandungan Buah Tin
Buah tin termasuk sebagai salah satu buah yang sangat kaya akan nutrisi, khususnya yang sudah dikeringkan. Secara umum kalau dilihat dari hasil penelitian United States Department of Agriculture (USDA), kandungan tin yang sudah dikeringkan menjadi meningkat dibanding dengan yang segar.
Berikut ini adalah hasil penelitian USDA yang sudah saya masukkan ke dalam tabel dengan value per 100 gram.
Kandungan Buah Tin
Manfaat Buah Tin
Sebagaimana telah tercantum diatas, kandungan nutrisi buah tin sangatlah melimpah. Selain buahnya, daun tin juga memiliki banyak sekali manfaat. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang terkandung di dalamnya.
Sebagaimana telah tercantum diatas, kandungan nutrisi buah tin sangatlah melimpah. Selain buahnya, daun tin juga memiliki banyak sekali manfaat. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang terkandung di dalamnya.
Mengobati Wasir atau Ambeien
Mengobati Wasir atau Ambeien
Para ahli berpendapat, 1 butir buah yang dikonsumsi setiap hari, bisa memudahkan wasir untuk sembuh. Karena buah surga ini mengandung senyawa flavonoid yang cukup tinggi yang dapat mencegah radikal bebas dan peradangan penyebab wasir semakin parah.
Mengobati Wasir atau Ambeien
Para ahli berpendapat, 1 butir buah yang dikonsumsi setiap hari, bisa memudahkan wasir untuk sembuh. Karena buah surga ini mengandung senyawa flavonoid yang cukup tinggi yang dapat mencegah radikal bebas dan peradangan penyebab wasir semakin parah.
Mencegah Tumor
Mencegah Tumor
Buah ara ini mengandung senyawa benzaldehide dan phenol. Kedua senyawa ini dipercaya mampu menghentikan pertumbuhan parasit, jamur, dan virus yang menjadi penyebab munculnya tumor jinak.
Selain mencegah munculnya tumor jinak, buah ini juga mengandung antioksidan yang jika semua senyawa tersebut diatas dikombinasikan akan cukup efektif membantu anda mencegah tumor ganas.
Mencegah Tumor
Buah ara ini mengandung senyawa benzaldehide dan phenol. Kedua senyawa ini dipercaya mampu menghentikan pertumbuhan parasit, jamur, dan virus yang menjadi penyebab munculnya tumor jinak.
Selain mencegah munculnya tumor jinak, buah ini juga mengandung antioksidan yang jika semua senyawa tersebut diatas dikombinasikan akan cukup efektif membantu anda mencegah tumor ganas.
Mengatasi Gangguan Sistem Pernafasan
Mengatasi Gangguan Sistem Pernafasan
Untuk mengatasi gangguan sistem pernafasan, anda bisa rutin mengkonsumsi jus buah tin setiap hari. Karena buah ini juga memiliki kandungan antibakterial dan antiseptik. Maka penyakit pernafasan ini insyaallah dapat teratasi dengan sangat mudah sekali.
Selain buahnya, daun tin juga dapat digunakan sebagai pengobatan sesak nafas bagi yang menderita penyakit asma yang menahun. Cara membuatnya mudah sekali, yaitu :
Ambil daun tin secukupnya
Tiriskan hingga getahnya menetes habis
Rebus dengan air hingga mendidih
minum rebusan ini sebanyak 2 kali sehari, hingga asma berangsur-angsur membaik
Mengatasi Gangguan Sistem Pernafasan
Untuk mengatasi gangguan sistem pernafasan, anda bisa rutin mengkonsumsi jus buah tin setiap hari. Karena buah ini juga memiliki kandungan antibakterial dan antiseptik. Maka penyakit pernafasan ini insyaallah dapat teratasi dengan sangat mudah sekali.
Selain buahnya, daun tin juga dapat digunakan sebagai pengobatan sesak nafas bagi yang menderita penyakit asma yang menahun. Cara membuatnya mudah sekali, yaitu :
Ambil daun tin secukupnya
Tiriskan hingga getahnya menetes habis
Rebus dengan air hingga mendidih
minum rebusan ini sebanyak 2 kali sehari, hingga asma berangsur-angsur membaik
Meningkatkan Sistem Imun Tubuh (Kekebalan)
Meningkatkan Sistem Imun Tubuh (Kekebalan)
Daun tin bisa digunakan dalam kondisi fresh maupun dikeringkan dahulu. Dengan mengkonsumsi rebusan daun tin setiap hari, sistem kekebalan tubuh Anda akan semakin meningkat. Karena daun tin mengandung bio-flavonoid, polifenol, dan vitamin C yang bersifat antioksidan.
Meningkatkan Sistem Imun Tubuh (Kekebalan)
Daun tin bisa digunakan dalam kondisi fresh maupun dikeringkan dahulu. Dengan mengkonsumsi rebusan daun tin setiap hari, sistem kekebalan tubuh Anda akan semakin meningkat. Karena daun tin mengandung bio-flavonoid, polifenol, dan vitamin C yang bersifat antioksidan.
Mengontrol Kadar Gula Dalam Darah
Mengontrol Kadar Gula Dalam Darah
Daun tin juga bermanfaat untuk mengontrol kadar gula dalam darah secara optimal. Dari beberapa penelitian daun tin dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas hormon insulin dalam memecah glukosa di dalam tubuh.
Mengontrol Kadar Gula Dalam Darah
Daun tin juga bermanfaat untuk mengontrol kadar gula dalam darah secara optimal. Dari beberapa penelitian daun tin dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas hormon insulin dalam memecah glukosa di dalam tubuh.
Meluruhkan Batu Ginjal
Meluruhkan Batu Ginjal
Daun tin mengandung senyawa saponin dan alkaloid yang bersifat diuretik. Sifatnya inilah yang dapat melarutkan kotoran dan batu pada organ ginjal anda.
Cara membuatnya sama dengan yang ada diatas. Minimal diminum 1 kali dalam sehari.
Meluruhkan Batu Ginjal
Daun tin mengandung senyawa saponin dan alkaloid yang bersifat diuretik. Sifatnya inilah yang dapat melarutkan kotoran dan batu pada organ ginjal anda.
Cara membuatnya sama dengan yang ada diatas. Minimal diminum 1 kali dalam sehari.
Menurunkan Trigliserida Yang Tinggi
Menurunkan Trigliserida Yang Tinggi
Trigliserida adalah jenis lemak yang digunakanan sebagai cadangan energi dalam tubuh kita. Namun, semakin tinggi kadar trigliresida akan mengakibatkan berbagai macam penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.
Nah, ntuk menurunkan kadar trigliresida yang tinggi tersebut, anda dapat mengkonsumsi teh daun tin.
Menurunkan Trigliserida Yang Tinggi
Trigliserida adalah jenis lemak yang digunakanan sebagai cadangan energi dalam tubuh kita. Namun, semakin tinggi kadar trigliresida akan mengakibatkan berbagai macam penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.
Nah, ntuk menurunkan kadar trigliresida yang tinggi tersebut, anda dapat mengkonsumsi teh daun tin.
Baik Untuk Ibu Hamil dan Melahirkan
Baik Untuk Ibu Hamil dan Melahirkan
Kandungan nutrisi tin yang sangat melimpah seperti asam folat, serat, kalsium, protein, dan berbagai mineral lainnya membuat buah ini sangat optimal unutk pertumbuhan si jabang bayi dalam kandungan.
Selain itu, menurut para ahli, ibu hamil yang baru melahirkan akan banyak kekurangan zat besi karena mengalami defisiensi. Buah surga ini sangat baik untuk mengembalikan kondisi ibu yang baru melahirkan tersebut.
Baik Untuk Ibu Hamil dan Melahirkan
Kandungan nutrisi tin yang sangat melimpah seperti asam folat, serat, kalsium, protein, dan berbagai mineral lainnya membuat buah ini sangat optimal unutk pertumbuhan si jabang bayi dalam kandungan.
Selain itu, menurut para ahli, ibu hamil yang baru melahirkan akan banyak kekurangan zat besi karena mengalami defisiensi. Buah surga ini sangat baik untuk mengembalikan kondisi ibu yang baru melahirkan tersebut.
Membersihkan Penyumbatan Pori dan Mengatasi Jerawat
Membersihkan Penyumbatan Pori dan Mengatasi Jerawat
Buah mantap ini juga mengandung alkali yang dapat berfungsi sebagai pengontrol ph kulit. Salah satu penyebab munculnya jerawat adalah karena adanya penyumbatan pori oleh minyak dan sisa kotoran yang menempel. Semakin banyak minyak dan kotoran, maka jerawat yang muncul akan semakin banyak pula
Caranya mengatasinya cukup mudah, yaitu rutin mengkonsumsi buah tin setiap hari, atau dengan mengunakan buah tin yang dijadikan masker wajah selama 15-30 menit .
Membersihkan Penyumbatan Pori dan Mengatasi Jerawat
Buah mantap ini juga mengandung alkali yang dapat berfungsi sebagai pengontrol ph kulit. Salah satu penyebab munculnya jerawat adalah karena adanya penyumbatan pori oleh minyak dan sisa kotoran yang menempel. Semakin banyak minyak dan kotoran, maka jerawat yang muncul akan semakin banyak pula
Caranya mengatasinya cukup mudah, yaitu rutin mengkonsumsi buah tin setiap hari, atau dengan mengunakan buah tin yang dijadikan masker wajah selama 15-30 menit .
Mencegah Kanker Prostat
Mencegah Kanker Prostat
Buah tin mengandung senyawa coumarins, yang menurut para ahli, senyawa tersebut sangat baik untuk membantu anda mencegah penyakit kanker prostat di usia lebih dari 30 tahun.
Mencegah Kanker Prostat
Buah tin mengandung senyawa coumarins, yang menurut para ahli, senyawa tersebut sangat baik untuk membantu anda mencegah penyakit kanker prostat di usia lebih dari 30 tahun.
Merawat Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Merawat Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Selain untuk mencegah kanker prostat, senyawa coumarins yang bersifat antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas bermanfaat untuk kesehatan kulit juga. Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam buah surga ini dipercaya mampu mencerahkan kulit dan mengoptimalkan regenerasi sel-sel baru.
Merawat Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Selain untuk mencegah kanker prostat, senyawa coumarins yang bersifat antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas bermanfaat untuk kesehatan kulit juga. Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam buah surga ini dipercaya mampu mencerahkan kulit dan mengoptimalkan regenerasi sel-sel baru.
Meningkatkan Gairah Seks Pria
Meningkatkan Gairah Seks Pria
Anda pernah dengar istilah Turkish Viagra? Viagra biasa kita kenal dengan obat untuk meningkatkan gairah seks lelaki. Namun yang dinamakan turkish viagra disini adalah bukanlah semacam obat. Namun berupa cemilan manis dan lezat.
Turkish viagra adalah buah tin kering yang ditengahnya terdapat kacang almond. Keduanya mengandung asam amino yang tinggi yang dipercaya mampu tingkatkan gairah seks. Buah ini juga dapat meningkatkan stamina, dan bikin seks bisa berlangsung lebih lama.
Meningkatkan Gairah Seks Pria
Anda pernah dengar istilah Turkish Viagra? Viagra biasa kita kenal dengan obat untuk meningkatkan gairah seks lelaki. Namun yang dinamakan turkish viagra disini adalah bukanlah semacam obat. Namun berupa cemilan manis dan lezat.
Turkish viagra adalah buah tin kering yang ditengahnya terdapat kacang almond. Keduanya mengandung asam amino yang tinggi yang dipercaya mampu tingkatkan gairah seks. Buah ini juga dapat meningkatkan stamina, dan bikin seks bisa berlangsung lebih lama.
Mencegah Penuaan Pada Wanita Menopause
Mencegah Penuaan Pada Wanita Menopause
Menurut penelitian, seseorang yang mengonsumsi buah kaya akan serat (seperti tin), mereka akan mengalami resiko penuaan yang lebih rendah dari orang lain. Beberapa ahli berpendapat bahwa dengan rutin mengkonsumsi buah tin akan membuat kita nampak lebih awet muda.
Berhubungan dengan menopause, perubahan hormon masa awal menopause dan juga terjadi pula pada masa kehamilan dapat menyebabkan kekeringan vagina. Anda bisa mendapatkan manfaat daun kelor sebagai sumber vitamin E yang bersifat melembabkan.
Mencegah Penuaan Pada Wanita Menopause
Menurut penelitian, seseorang yang mengonsumsi buah kaya akan serat (seperti tin), mereka akan mengalami resiko penuaan yang lebih rendah dari orang lain. Beberapa ahli berpendapat bahwa dengan rutin mengkonsumsi buah tin akan membuat kita nampak lebih awet muda.
Berhubungan dengan menopause, perubahan hormon masa awal menopause dan juga terjadi pula pada masa kehamilan dapat menyebabkan kekeringan vagina. Anda bisa mendapatkan manfaat daun kelor sebagai sumber vitamin E yang bersifat melembabkan.
Mampu Menurunkan Berat Badan
Mampu Menurunkan Berat Badan
Menurut para ahli diet sehat, seperti yang pernah dibahas dalam salah satu acara talkshow di salah satu televisi Indonesia, kandungan serat yang terdapat dalam buah satu ini mampu mengikat lemak dalam tubuh dan membuangnya melalui sistem pencernaan.
Namun, selain mengkonsumsi buah yang kaya serat seperti buah ini, kalian tetap harus mengkombinasikannya pula dengan melakukan olahraga rutin.
Selain mengkonsumsi buah tin, salah satu yang bisa kalian coba adalah dengan daun afrika. Salah satu manfaat daun afrika adalah dapat digunakan untuk menurunkan berat badan.
Mampu Menurunkan Berat Badan
Menurut para ahli diet sehat, seperti yang pernah dibahas dalam salah satu acara talkshow di salah satu televisi Indonesia, kandungan serat yang terdapat dalam buah satu ini mampu mengikat lemak dalam tubuh dan membuangnya melalui sistem pencernaan.
Namun, selain mengkonsumsi buah yang kaya serat seperti buah ini, kalian tetap harus mengkombinasikannya pula dengan melakukan olahraga rutin.
Selain mengkonsumsi buah tin, salah satu yang bisa kalian coba adalah dengan daun afrika. Salah satu manfaat daun afrika adalah dapat digunakan untuk menurunkan berat badan.
Menggemukan Badan
Menggemukan Badan
Selain unutk menurunkan berat badan, buah kaya manfaat ini juga dapat dikonsumsi untuk program penggemukan badan. Untuk program ini yang perlu kalian lakukan adalah mengkunsumsi tin dicampur dengan susu.
Kalian jangan khawatir untuk terjadi kegemukan, karena kandungan serat yang cukup tinggi dalam buah ini tidak akan menyebabkan timbunan lemak tubuh, justru akan membuat tubuh lebih kencang.
Menggemukan Badan
Selain unutk menurunkan berat badan, buah kaya manfaat ini juga dapat dikonsumsi untuk program penggemukan badan. Untuk program ini yang perlu kalian lakukan adalah mengkunsumsi tin dicampur dengan susu.
Kalian jangan khawatir untuk terjadi kegemukan, karena kandungan serat yang cukup tinggi dalam buah ini tidak akan menyebabkan timbunan lemak tubuh, justru akan membuat tubuh lebih kencang.
Mengobati Sakit Tenggorokan
Mengobati Sakit Tenggoroka
Untuk menghindari atau mengatasi sakit tenggorokan karena kurangnya kelembaban pada tenggorokan, kalian bisa mengkonsumsi buah ini. Karena buah ini mengandung lendir yang cukup tinggi yang dapt berfungsi sebagai pelembab alami bagi tenggorokan.
Mengobati Sakit Tenggoroka
Untuk menghindari atau mengatasi sakit tenggorokan karena kurangnya kelembaban pada tenggorokan, kalian bisa mengkonsumsi buah ini. Karena buah ini mengandung lendir yang cukup tinggi yang dapt berfungsi sebagai pelembab alami bagi tenggorokan.
Mempercepat Penyembuhan Luka Baru
Mempercepat Penyembuhan Luka Baru
Kalau anda memiliki luka berupa luka sayatan benda tajam, luka terbakar, bahkan luka yang didapat oleh penderita diabets sekalipun, bisa menggunakan getah daun tin untuk mengobatinya. Caranya adalah dengan meneteskan sesuai kebutuhan pada luka anda. Rasanya sedikit perih namun insyaallah akan sembuh lebuh cepat.
Memang penelitian mengenai manfaat getah tin belum ditemukan. Namun dari yang banyak dialami oleh para petani tin memang demikian adanya. Anda bisa cek disini.
Mempercepat Penyembuhan Luka Baru
Kalau anda memiliki luka berupa luka sayatan benda tajam, luka terbakar, bahkan luka yang didapat oleh penderita diabets sekalipun, bisa menggunakan getah daun tin untuk mengobatinya. Caranya adalah dengan meneteskan sesuai kebutuhan pada luka anda. Rasanya sedikit perih namun insyaallah akan sembuh lebuh cepat.
Memang penelitian mengenai manfaat getah tin belum ditemukan. Namun dari yang banyak dialami oleh para petani tin memang demikian adanya. Anda bisa cek disini.
Mengobati Bisul
Mengobati Bisul
Bisul disebabkan karena adanya alergi dan infeksi bakteri atau kuman. Dengan kandungan antibakterial yang ada pada buah ini, buah surga ini cukup bermanfaat untuk mengatasi penyakit bisul tersebut. Caranya tinggal haluskan tin dan oleskan secara merata.
Mengobati Bisul
Bisul disebabkan karena adanya alergi dan infeksi bakteri atau kuman. Dengan kandungan antibakterial yang ada pada buah ini, buah surga ini cukup bermanfaat untuk mengatasi penyakit bisul tersebut. Caranya tinggal haluskan tin dan oleskan secara merata.
Mengatasi Susah BAB
Mengatasi Susah BAB
Sejak jaman dulu, tin banyak digunakan sebagai obat pencahar alami. Kandungan serat tinggi yang bersifat laktasif dalam buah ini dipercaya mampu menyembuhkan sembelit kronis. Selain itu, dengan rutin mengkonsumsi buah ini baik untuk memelihara kesehatan sistem pencernaan tubuh Anda.
Mengatasi Susah BAB
Sejak jaman dulu, tin banyak digunakan sebagai obat pencahar alami. Kandungan serat tinggi yang bersifat laktasif dalam buah ini dipercaya mampu menyembuhkan sembelit kronis. Selain itu, dengan rutin mengkonsumsi buah ini baik untuk memelihara kesehatan sistem pencernaan tubuh Anda.
Mengatasi Anemia
Mengatasi Anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi membuat buah ini bermanfaat bagi penderita anemia. Karena zat besi inilah dapat mengoptimalkan pembentukan hemoglobin dalam darah.
Mengatasi Anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi membuat buah ini bermanfaat bagi penderita anemia. Karena zat besi inilah dapat mengoptimalkan pembentukan hemoglobin dalam darah.
Mengatasi Insomnia
Mengatasi Insomnia
Buah ini juga mengandung senyawa yang bernama tryptophan yang efektif unutk memberi rasa nyaman, tenang, dan rileks bagi tubuh dan pikiran. Sehingga cocok untuk menghilangkan insomnia dan akan membuat tidur anda lebih nyenyak.
Mengatasi Insomnia
Buah ini juga mengandung senyawa yang bernama tryptophan yang efektif unutk memberi rasa nyaman, tenang, dan rileks bagi tubuh dan pikiran. Sehingga cocok untuk menghilangkan insomnia dan akan membuat tidur anda lebih nyenyak.
Mencegah Keropos Tulang dan Menguatkannya
Mencegah Keropos Tulang dan Menguatkannya
Buah ini mengandung kalsium yang cukup tinggi pula. Bahkan, menurut para ahli gizi, kandungan kalsium dan fosfornya lebih tinggi dari pada yang terkandung dalam susu. Maka dari itu, buah ini sangat baik untuk tulang, baik pencegahan maupun pengobatan.
Selain itu, bagi anak-anak, kandungan tersebut diatas dapat membantu pertumbuhan tulang dan gigi secara optimal.
Mencegah Keropos Tulang dan Menguatkannya
Buah ini mengandung kalsium yang cukup tinggi pula. Bahkan, menurut para ahli gizi, kandungan kalsium dan fosfornya lebih tinggi dari pada yang terkandung dalam susu. Maka dari itu, buah ini sangat baik untuk tulang, baik pencegahan maupun pengobatan.
Selain itu, bagi anak-anak, kandungan tersebut diatas dapat membantu pertumbuhan tulang dan gigi secara optimal.
Mencegah Kanker
Mencegah Kanker
Selain penyakit serangan jantung, kanker juga menjadi jenis penyakit mematikan nomor kedua di dunia. Munculnya kanker dapat disebabkan karena berbagai macam faktor, termasuk salah satunya adalah radikal bebas.
Adanya radikal bebas dapat merusak sel kulit dan mengaktifkan pertumbuhan sel secara abnormal (sel kanker). Untuk mencegahnya Anda dapat konsumsi buah tin, sebab buah satu ini mengandung polyfenol yang bertindak sebagai antioksidan penangkal radikal bebas.
Mencegah Kanker
Selain penyakit serangan jantung, kanker juga menjadi jenis penyakit mematikan nomor kedua di dunia. Munculnya kanker dapat disebabkan karena berbagai macam faktor, termasuk salah satunya adalah radikal bebas.
Adanya radikal bebas dapat merusak sel kulit dan mengaktifkan pertumbuhan sel secara abnormal (sel kanker). Untuk mencegahnya Anda dapat konsumsi buah tin, sebab buah satu ini mengandung polyfenol yang bertindak sebagai antioksidan penangkal radikal bebas.
Baik Untuk Penderita Diabetes
Baik Untuk Penderita Diabetes
Bagi para penderita diabetes, makanan manis adalah salah satu momok yang sangat harus dihindari. Namun, kandungan glukosa dan fruktosa dalam buah surga ini tidak akan membuat kadar gula anda naik. Selain itu, buah ini juga mengandung kaya serat serta karbohidrat.
Dua kandungan terakhir yang disebut inilah yang menghambat proses penyerapan gula berlebih dalam salauran pencernaan anda. Selain buahnya, daun tin sangatlah ampuh untuk mencegah dan bahkan sebagai cairan pengganti insulin. Dengan syarat harus dikonsumsi rutin dan sabar. Karena efek herbal tidak langsung seketika.
Baik Untuk Penderita Diabetes
Bagi para penderita diabetes, makanan manis adalah salah satu momok yang sangat harus dihindari. Namun, kandungan glukosa dan fruktosa dalam buah surga ini tidak akan membuat kadar gula anda naik. Selain itu, buah ini juga mengandung kaya serat serta karbohidrat.
Dua kandungan terakhir yang disebut inilah yang menghambat proses penyerapan gula berlebih dalam salauran pencernaan anda. Selain buahnya, daun tin sangatlah ampuh untuk mencegah dan bahkan sebagai cairan pengganti insulin. Dengan syarat harus dikonsumsi rutin dan sabar. Karena efek herbal tidak langsung seketika.
Mencegah Serangan Jantung
Mencegah Serangan Jantung
Serangan jantung dapat disebabkan oleh kadar natrium dalam tubuh yang cukup tinggi. Senyawa ini akan menimbulkan penyempitan pembuluh yang membuat kerja jantung sangat berat. Buah tin mengandung kadar kalium yang cukup tinggi. Senyawa kalium inilah baik unutk menurunkan kadar natrium dalam tubuh anda yang tinggi tadi.
Mencegah Serangan Jantung
Serangan jantung dapat disebabkan oleh kadar natrium dalam tubuh yang cukup tinggi. Senyawa ini akan menimbulkan penyempitan pembuluh yang membuat kerja jantung sangat berat. Buah tin mengandung kadar kalium yang cukup tinggi. Senyawa kalium inilah baik unutk menurunkan kadar natrium dalam tubuh anda yang tinggi tadi.
Mengurangi Kadar Kolesterol Dalam Tubuh
Mengurangi Kadar Kolesterol Dalam Tubuh
Sebagaimana yang telah dijelaskan beberapa kali, tin terkenal sebagai jenis buah yang memiliki serat cukup tinggi. Menurut ahli, kandungan serat yang berupa pektin dalam buah ini sangatlah bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ketika pektin masuk kedalam tubuh, ia akan membersihkan semua kolesterol dan mengeluarkannya melalui sistem ekskresi, yaitu berupa BAB, keringat, dan kencing.
Mengurangi Kadar Kolesterol Dalam Tubuh
Sebagaimana yang telah dijelaskan beberapa kali, tin terkenal sebagai jenis buah yang memiliki serat cukup tinggi. Menurut ahli, kandungan serat yang berupa pektin dalam buah ini sangatlah bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ketika pektin masuk kedalam tubuh, ia akan membersihkan semua kolesterol dan mengeluarkannya melalui sistem ekskresi, yaitu berupa BAB, keringat, dan kencing.
Mengatasi Hipertensi dan Jantung Koroner
Mengatasi Hipertensi dan Jantung Koroner
Kandungan tin yang lain adalah magnesium, fosfor, omega 3, omega 6, dan fenol. Kandungan-kandungan tersebutlah yang dapat bermanfaat unutk menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah munculnya penyakit jantung koroner.
Selain mengkonsumsi buahnya, anda dapat mengkombinasikannya dengan meminum air rebusan daun tin unutk mendapatkan hasil maksimal.
Mengatasi Hipertensi dan Jantung Koroner
Kandungan tin yang lain adalah magnesium, fosfor, omega 3, omega 6, dan fenol. Kandungan-kandungan tersebutlah yang dapat bermanfaat unutk menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah munculnya penyakit jantung koroner.
Selain mengkonsumsi buahnya, anda dapat mengkombinasikannya dengan meminum air rebusan daun tin unutk mendapatkan hasil maksimal.
Menormalkan Nafsu Makan
Menormalkan Nafsu Makan
Daun tin juga berfungsi untuk menormalkan nafsu makan, karena daun tin ternyata mampu mengendalikan hormon-hormon pencernaan. Manfaat ini dapat dicoba terutama bagi anak-anak yang sedang mengalami susah makan.
Menormalkan Nafsu Makan
Daun tin juga berfungsi untuk menormalkan nafsu makan, karena daun tin ternyata mampu mengendalikan hormon-hormon pencernaan. Manfaat ini dapat dicoba terutama bagi anak-anak yang sedang mengalami susah makan.
Cocok Dikonsumsi Semua Usia
Karena kandungan nutrisi yang cukup lengkap, tin sangat cocok untuk dikonsumsi segala usia. Untuk anak-anak dapat membantu pengoptimalan pertumbuhan mereka. Untuk remaja dapat digunakan sebagai kecantikan dan diet. Dan untuk lansia dapat mencegah penuaan dini.
Karena kandungan nutrisi yang cukup lengkap, tin sangat cocok untuk dikonsumsi segala usia. Untuk anak-anak dapat membantu pengoptimalan pertumbuhan mereka. Untuk remaja dapat digunakan sebagai kecantikan dan diet. Dan untuk lansia dapat mencegah penuaan dini.
Membuat Berbagai Macam Olahan Lezat dan Bergizi
Membuat Berbagai Macam Olahan Lezat dan Bergizi
Di dunia barat, buah tin sudah banyak sekali termanfaatkan. Mulai dari buah fresh, yang telah dikeringkan, serta olahan-olahannya. Di luar negeri tin dikenal dengan sebutan figs. Berbagai olahan fresh figs diantaranya salad buah, toping-toping masakan maupun kue, maupun langsung dimakan fresh.
Karena fresh figs tidak bisa bertahan lama, pilihannya adalah dikeringkan dan diolah. olahannya bisa berupa selai, sirup, dan lain-lain.
Di Indonesia sendiri sudah banyak petani-petani yang mulai membudidayakan buah surga ini. Olahannya pun sudah mulai diproduksi meskipun skalanya belum besar. Diantara produk yang sudah beredar adalah selai, sirup, teh daun tin, hingga coklat. Sedangkan olahan-olahan lainnya masih impor dari luar negeri, seperti tin kering dan manisan tin. Karena produksi dalam negeri masih sangat terbatas.
Membuat Berbagai Macam Olahan Lezat dan Bergizi
Di dunia barat, buah tin sudah banyak sekali termanfaatkan. Mulai dari buah fresh, yang telah dikeringkan, serta olahan-olahannya. Di luar negeri tin dikenal dengan sebutan figs. Berbagai olahan fresh figs diantaranya salad buah, toping-toping masakan maupun kue, maupun langsung dimakan fresh.
Karena fresh figs tidak bisa bertahan lama, pilihannya adalah dikeringkan dan diolah. olahannya bisa berupa selai, sirup, dan lain-lain.
Di Indonesia sendiri sudah banyak petani-petani yang mulai membudidayakan buah surga ini. Olahannya pun sudah mulai diproduksi meskipun skalanya belum besar. Diantara produk yang sudah beredar adalah selai, sirup, teh daun tin, hingga coklat. Sedangkan olahan-olahan lainnya masih impor dari luar negeri, seperti tin kering dan manisan tin. Karena produksi dalam negeri masih sangat terbatas.
Jenis-Jenis Buah Tin
Seperti yang saya katakan sebelumnya, jenis buah berjumlah ribuan. Dan yang sudah masuk ke Indonesia diperkirakan sekitar 300 jenis. Jenis-jenis yang masuk ke Indonesia adalah berkat jasa para kolektor tanaman yang dengan susah payah mengimpor dan menjadikan jenis-jenis tersebut kompatibel atau adaptif dengan cuaca Indonesia.
Meskipun tidak semua berhasil atau menghasilkan buah sebagaimana di negara asalnya. Namun karena ada rasa kepuasan tersendiri dalam mengkoleksi jenis-jenisnya, secara kontinyu para kolektor mengimpor jenis-jenis baru.
Berikut ini adalah jenis-jenis buah tin yang sudah terbukti adaptif dengan cuaca dan kondisi Indonesia. Siapa tau anda berminat untuk mengkoleksi dan mulai menanam buah yang sangat kaya akan manfaat ini.
Green Yordan
Green Yordan
Dilihat dari namanya, jenis ini berasal dari Yordania yang ketika matang berwarna hijau ke kuning-kuningan. Pada umunya masyarakat menyebut Tin GY dengan sebutan tin hijau. Tin jenis ini berukuran medium dengan berat rata-rata 40-60 gram. GY Memiliki rasa yang manis dan bertekstur lembut.
Tin jenis ini sangat adaptif dan paling mudah tumbuh di Indonesia.
Purple Yordan
Purple Yordan
Jenis tin ini juga berasal dari Yordania. Ketika matang, tin ini berwarna ungu. Tin PY ini masuk kategori medium dengan berat rata-rata 50-70 gram.
Brown Turki
Brown Turki
Jenis ini berasal dari Turki yang berwarna coklat ketika matang. Tin BT ini masuk kategori medium dengan berat rata-rata 50-60 gram. Tin BT dan dua jenis diatas adalah jenis yang paling sering ditemui disekitar kita dan termasuk yang paling adaptif dengan kondisi Indonesia.
Red Palestine (khurtmani)
Red Palestine (khurtmani)
Tin jenis ini berasal dari daratan Yordania dan Palestina. Buah yang berwarna merah kehitaman ini masuk kategori big dengan ukuran rata-rata 70-80 gram.
Conadria
Conadria
Tin yang satu ini adalah hasil persilangan yang dilakukan oleh ilmuwan Amerika, Ira Condit. Buah yang berwarna hijau ketika matang ini sebenarnya berukuran cukup besar, namun dari segi berat adalah sekitar 50-70 gram.
Panache
Panache
Tin jenis ini biasa juga disebut dengan Panache Tiger, karena memiliki corak warna belang hijau dan kuning. Tin Panache cukup langka dan berharga lumayan mahal karena warna yang unik tersebut. Panache masuk kategori small dengan berat rata-rata 50-60 gram.
Abicou
Abicou
Tin Abicou berasal dari Prancis. Tin yang berwarna hitam pekat ini memiliki berat rata-rata 55-65 gram. Dengan kulit yang sedikit lebih tebal dari yang lain menjadikan jenis ini dapat sedikit lebih tahan lama dibandingkan jenis yang lainnya.
Tena
Tena
Tena berasal dari Prancis juga seperti Abicou. Tin jenis ini berwarna kuning keemasan yang rasanya menurut saya termasuk paling manis diantara yang lain. Tena memiliki berat rata-rata 50-60 gram.
TGF Jumbo
TGF Jumbo
TGF adalah kependekan dari Taiwan Golden Fig. Dilihat dari namanya tin ini berasal dari Taiwan namun berwana merah bukan gold sebagaimana namanya. TGF jumbo memiliki berat 70-80 gram.
LSU Gold
LSU Gold
Sebagaimana TGF, LSU juga merupakan sebuah kependekan dari Lousiana State University. LSU gold adalah salah satu jenis tin yang diteliti dan dikembangkan di Lousiana State University sesuai dengan namanya. Jenis ini cukup adaptif dengan kondisi Indonesia.
Sals Corleone
Sals Corleone
Tin jenis ini berasal dari daerah Corleone, Palermo, Italia. Sals corleone masih jarang ditemui di Indonesia, namun salah satu yang diburu para kolektor. Ketika matang, tin ini bisa mengeluarkan cairan semacam madu yang keluar dari mulut buahnya. Buah yang berwarna merah ketika matang ini memiliki berat sekitar 40-50 gram.
Seperti yang saya katakan sebelumnya, jenis buah berjumlah ribuan. Dan yang sudah masuk ke Indonesia diperkirakan sekitar 300 jenis. Jenis-jenis yang masuk ke Indonesia adalah berkat jasa para kolektor tanaman yang dengan susah payah mengimpor dan menjadikan jenis-jenis tersebut kompatibel atau adaptif dengan cuaca Indonesia.
Meskipun tidak semua berhasil atau menghasilkan buah sebagaimana di negara asalnya. Namun karena ada rasa kepuasan tersendiri dalam mengkoleksi jenis-jenisnya, secara kontinyu para kolektor mengimpor jenis-jenis baru.
Berikut ini adalah jenis-jenis buah tin yang sudah terbukti adaptif dengan cuaca dan kondisi Indonesia. Siapa tau anda berminat untuk mengkoleksi dan mulai menanam buah yang sangat kaya akan manfaat ini.
Green Yordan
Green Yordan
Dilihat dari namanya, jenis ini berasal dari Yordania yang ketika matang berwarna hijau ke kuning-kuningan. Pada umunya masyarakat menyebut Tin GY dengan sebutan tin hijau. Tin jenis ini berukuran medium dengan berat rata-rata 40-60 gram. GY Memiliki rasa yang manis dan bertekstur lembut.
Tin jenis ini sangat adaptif dan paling mudah tumbuh di Indonesia.
Purple Yordan
Purple Yordan
Jenis tin ini juga berasal dari Yordania. Ketika matang, tin ini berwarna ungu. Tin PY ini masuk kategori medium dengan berat rata-rata 50-70 gram.
Brown Turki
Brown Turki
Jenis ini berasal dari Turki yang berwarna coklat ketika matang. Tin BT ini masuk kategori medium dengan berat rata-rata 50-60 gram. Tin BT dan dua jenis diatas adalah jenis yang paling sering ditemui disekitar kita dan termasuk yang paling adaptif dengan kondisi Indonesia.
Red Palestine (khurtmani)
Red Palestine (khurtmani)
Tin jenis ini berasal dari daratan Yordania dan Palestina. Buah yang berwarna merah kehitaman ini masuk kategori big dengan ukuran rata-rata 70-80 gram.
Conadria
Conadria
Tin yang satu ini adalah hasil persilangan yang dilakukan oleh ilmuwan Amerika, Ira Condit. Buah yang berwarna hijau ketika matang ini sebenarnya berukuran cukup besar, namun dari segi berat adalah sekitar 50-70 gram.
Panache
Panache
Tin jenis ini biasa juga disebut dengan Panache Tiger, karena memiliki corak warna belang hijau dan kuning. Tin Panache cukup langka dan berharga lumayan mahal karena warna yang unik tersebut. Panache masuk kategori small dengan berat rata-rata 50-60 gram.
Abicou
Abicou
Tin Abicou berasal dari Prancis. Tin yang berwarna hitam pekat ini memiliki berat rata-rata 55-65 gram. Dengan kulit yang sedikit lebih tebal dari yang lain menjadikan jenis ini dapat sedikit lebih tahan lama dibandingkan jenis yang lainnya.
Tena
Tena
Tena berasal dari Prancis juga seperti Abicou. Tin jenis ini berwarna kuning keemasan yang rasanya menurut saya termasuk paling manis diantara yang lain. Tena memiliki berat rata-rata 50-60 gram.
TGF Jumbo
TGF Jumbo
TGF adalah kependekan dari Taiwan Golden Fig. Dilihat dari namanya tin ini berasal dari Taiwan namun berwana merah bukan gold sebagaimana namanya. TGF jumbo memiliki berat 70-80 gram.
LSU Gold
LSU Gold
Sebagaimana TGF, LSU juga merupakan sebuah kependekan dari Lousiana State University. LSU gold adalah salah satu jenis tin yang diteliti dan dikembangkan di Lousiana State University sesuai dengan namanya. Jenis ini cukup adaptif dengan kondisi Indonesia.
Sals Corleone
Sals Corleone
Tin jenis ini berasal dari daerah Corleone, Palermo, Italia. Sals corleone masih jarang ditemui di Indonesia, namun salah satu yang diburu para kolektor. Ketika matang, tin ini bisa mengeluarkan cairan semacam madu yang keluar dari mulut buahnya. Buah yang berwarna merah ketika matang ini memiliki berat sekitar 40-50 gram.
Harga Buah Tin
Sebagaimana yang sudah kalian ketahui, buah tin memiliki banyak sekali manfaat. Setelah mengetahui berbagai macam manfaat dari buah tin, mungkin kalian akan segera mencari tahu berapa harga buah tin di pasaran.
Harga buah tin di Indonesia terbilang cukup tinggi. Saya sendiri pernah main ke salah satu petani tin di kota Malang. Harga yang beliau patok untuk satu butir buah tin adalah 10-15 ribu. Harga yang fantastis menurut saya untuk satu butir buah dengan ukuran rata-rata kurang dari 100 gram.
Yang menyebabkan mahalnya harga buah tin selain manfaat yang melimpah adalah karena minimnya ketersediaan stok buah. Karena buah tin adalah buah yang tidak bisa bertahan lama setelah dipetik dari pohonnya. Dan juga belum banyak petani-petani yang menggarap peluang bisnis buah surga ini ini.
Selain buah tin segar, tersedia juga buah tin kering. Untuk yang satu ini, para penjual biasanya mengimpor dari timur tengah. Kalau anda berminat, anda bisa membelinya secara online. Saya lihat di marketplace-marketplace yang ada di sekitar kita sudah banyak yang menjualnya
Sebagaimana yang sudah kalian ketahui, buah tin memiliki banyak sekali manfaat. Setelah mengetahui berbagai macam manfaat dari buah tin, mungkin kalian akan segera mencari tahu berapa harga buah tin di pasaran.
Harga buah tin di Indonesia terbilang cukup tinggi. Saya sendiri pernah main ke salah satu petani tin di kota Malang. Harga yang beliau patok untuk satu butir buah tin adalah 10-15 ribu. Harga yang fantastis menurut saya untuk satu butir buah dengan ukuran rata-rata kurang dari 100 gram.
Yang menyebabkan mahalnya harga buah tin selain manfaat yang melimpah adalah karena minimnya ketersediaan stok buah. Karena buah tin adalah buah yang tidak bisa bertahan lama setelah dipetik dari pohonnya. Dan juga belum banyak petani-petani yang menggarap peluang bisnis buah surga ini ini.
Selain buah tin segar, tersedia juga buah tin kering. Untuk yang satu ini, para penjual biasanya mengimpor dari timur tengah. Kalau anda berminat, anda bisa membelinya secara online. Saya lihat di marketplace-marketplace yang ada di sekitar kita sudah banyak yang menjualnya
Harga Pohon Tin
Harga bibit pohon tin termurah pada umumnya adalah ada pada jenis green yordan, purple yordan, dan brown turki dengan range harga 50-100 ribu. Untuk jenis-jenis yang lain bisa mencapai hingga jutaan rupiah untuk satu bibit pohon tin.
Cara Budidaya Buah Tin
Pemilihan Bibit
Sebelum menaman buah tin, pastikan terlebih dahulu jenis yang ingin anda tanam. Pada dasarnya pohon tin dapat dikembangkan dengan berbagai cara perbanyakan, yaitu cangkok, stek, sambung pucuk, dan tempel mata tunas. Kalau anda sebagai pemula dan tidak mau repot untuk melakukan perbanyakan, anda bisa hunting pohon tin di tempat jualan bibit buah maupun beli online.
Media Tanam
Pohon tin bisa ditanam di tanah langsung maupun di pot. Bila anda memperoleh bibit tin ayng sudah siap tanam, anda bisa menggunakan media campuran antara tanah, sekam, dan kompos. Kalau anda kesulitan mendapatkan sekam bisa diganti pasir, fungsinya adalah untuk membuat media yang porous atau tidak menyimpan air. Karena tin tidak terlalu suka banyak air.
Perawatan
Hal yang sangat penting dan diperhatikan agar pohon tin cepat berbuah adalah pemeliharaan. Penyiraman adalah faktor utama pertumbuhan tanaman. Karena tin tidak suka terlalu banyak air, anda bisa menyiram 2-3 hari sekali tergantung kondisi kelembapan media tanam.
Faktor kedua yang harus diperhatikan adalah cahaya matahari. Pastikan pohon tin anda mendapat cukup sinar agar pertumbuhannya tidak terhambat.
Faktor selanjutnya adalah pemupukan. Anda bisa menggunakan NPK dan kompos untuk mendorong laju pertumbuhan tanaman. Di awal setelah tanam, saya bisanya menggunakan air cucian beras unuk menunjang nutrisi pohon tin saya.
Secara umum, pohon tin mulai mengeluarkan buah pertamanya di bulan ke 4-5. Dan usia matang buah hingga bisa dimakan adalah sekitar 2-3 bulan setelah buah mulai muncul. Hal menggembirakan yang perlu anda tahu adalah pohon tin tidak mengenal musim, jadi jika anda memiliki tanaman yang lumayan banyak, anda akan bisa menikmati buah tin secara rutin.
Demikianlah artikel mengenai buah tin kali ini. Semoga uraian diatas memberikan cukup informasi bagi anda. Dan juga semoga dapat menginspirasi anda untuk berkontribusi untuk hijaukan alam sekitar. Selain bermanfaat bagi ekosistem alam sekitar, buah tin ternyata kaya akan manfaat bagi tubuh kita.
Sekian dari saya semoga bermanfaat, dan tetap di Shobat A'88 untuk mendapatkan info menarik lainnya.
Wassalamualaikum…
Buka juga :
Harga bibit pohon tin termurah pada umumnya adalah ada pada jenis green yordan, purple yordan, dan brown turki dengan range harga 50-100 ribu. Untuk jenis-jenis yang lain bisa mencapai hingga jutaan rupiah untuk satu bibit pohon tin.
Cara Budidaya Buah Tin
Pemilihan Bibit
Sebelum menaman buah tin, pastikan terlebih dahulu jenis yang ingin anda tanam. Pada dasarnya pohon tin dapat dikembangkan dengan berbagai cara perbanyakan, yaitu cangkok, stek, sambung pucuk, dan tempel mata tunas. Kalau anda sebagai pemula dan tidak mau repot untuk melakukan perbanyakan, anda bisa hunting pohon tin di tempat jualan bibit buah maupun beli online.
Media Tanam
Pohon tin bisa ditanam di tanah langsung maupun di pot. Bila anda memperoleh bibit tin ayng sudah siap tanam, anda bisa menggunakan media campuran antara tanah, sekam, dan kompos. Kalau anda kesulitan mendapatkan sekam bisa diganti pasir, fungsinya adalah untuk membuat media yang porous atau tidak menyimpan air. Karena tin tidak terlalu suka banyak air.
Perawatan
Hal yang sangat penting dan diperhatikan agar pohon tin cepat berbuah adalah pemeliharaan. Penyiraman adalah faktor utama pertumbuhan tanaman. Karena tin tidak suka terlalu banyak air, anda bisa menyiram 2-3 hari sekali tergantung kondisi kelembapan media tanam.
Faktor kedua yang harus diperhatikan adalah cahaya matahari. Pastikan pohon tin anda mendapat cukup sinar agar pertumbuhannya tidak terhambat.
Faktor selanjutnya adalah pemupukan. Anda bisa menggunakan NPK dan kompos untuk mendorong laju pertumbuhan tanaman. Di awal setelah tanam, saya bisanya menggunakan air cucian beras unuk menunjang nutrisi pohon tin saya.
Secara umum, pohon tin mulai mengeluarkan buah pertamanya di bulan ke 4-5. Dan usia matang buah hingga bisa dimakan adalah sekitar 2-3 bulan setelah buah mulai muncul. Hal menggembirakan yang perlu anda tahu adalah pohon tin tidak mengenal musim, jadi jika anda memiliki tanaman yang lumayan banyak, anda akan bisa menikmati buah tin secara rutin.
Demikianlah artikel mengenai buah tin kali ini. Semoga uraian diatas memberikan cukup informasi bagi anda. Dan juga semoga dapat menginspirasi anda untuk berkontribusi untuk hijaukan alam sekitar. Selain bermanfaat bagi ekosistem alam sekitar, buah tin ternyata kaya akan manfaat bagi tubuh kita.
Sekian dari saya semoga bermanfaat, dan tetap di Shobat A'88 untuk mendapatkan info menarik lainnya.
Wassalamualaikum…
Buka juga :
){kind=link}
Post a Comment for "30+ Manfaat Buah Tin, Jenis, Harga, Hingga Cara Budidaya (Lengkap)"
Silahkan berkomentar